한국무용활용프로그램이 비만여성노인의 Irisin과 Biochemical Bone Markers에 미치는 영향
CopyrightⒸ 2019 by the Korean Society of Dance Science
초록
본 연구의 목적은 비만여성노인을 대상으로 한국무용을 적용시켰을 경우 아이리신과 생화학적 골대사지표에 미치는 영향을 규명하기 위함이다. 연구대상은 체지방률이 30%이상인 65세 이상의 비만여성노인 16명을 한국무용 집단 8명, 대조집단 8명으로 구분하였다. 연구결과 체지방률은 한국무용프로그램 적용에 따라 운동 후 유의하게 감소하고, 상호작용효과를 보였으며, 한국무용프로그램집단에서 체중의 유의한 감소와 제지방 체중의 변화가 없었던 것으로 미루어 볼 때 긍정적인 신체구성의 변화가 나타난 것으로 판단된다. 아이리신은 한국무용프로그램 적용에 따라 프로그램적용 후 유의하게 증가하였고, 상호작용효과를 보여 항 노화효과에 긍정적인 반응을 보인 것으로 생각된다. 오스테오칼신은 상호작용효과를 보였으며, 운동전·후의 비교결과 한국무용프로그램적용집단에서 유의한 증가를 보였다. 따라서 본 연구에서 실시한 한국무용프로그램은 비만여성노인의 신체구성의 개선, 아이리신과 생화학적 골대사지표의 개선에 도움을 줄 수 있는 프로그램으로 생각된다.
Abstract
The purpose of this study is to identify the effect of applying Korean dance to obese middled-aged women on irisin and Biochemical Bone Markers. Participants are 16 obese middle-aged women with 30% and more fat and they were divided into 2 groups which are Korean dance Group with 8 and Control Group with 8. The result of this study shows Body Fat Percent was higher in Korean dance Group than in Control Group, and it significantly decreased in Korean dance Group after exercise. Among groups, Irisin was significantly higher in Korean dance Group than in Control Group after exercise and in before-and-after exercise comparison, it showed significant decrease in Korean dance Group after exercise. Among groups, Osteocalcin was significantly higher in Korean dance Group than in Control Group after exercise and in before-and-after exercise comparison, it showed significant decrease in Korean dance Group. NTx showed no significant change. Therefore, it is considered that Korean dance applied in this study is a program which can help to improve body composition, irisin, and Biochemical Bone Markers in obese elderly women.
Keywords:
Korean Dance, Obesity Elderly Women, Irisin, Biochemical Bone Markers키워드:
한국무용, 비만여성노인, 아이리신, 생화학적 골 대사지표References
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