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Official Journal of the Korean Society of Dance Science - Vol. 39 , No. 2

[ Article ]
Official Journal of the Korean Society of Dance Science - Vol. 39, No. 2, pp. 47-62
ISSN: 1229-7836 (Print) 2713-6949 (Online)
Print publication date 30 Apr 2022
Received 28 Feb 2022 Revised 05 Apr 2022 Accepted 20 Apr 2022
DOI: https://doi.org/10.21539/Ksds.2022.39.2.47

Cambré, Arabésqué 동작의 기능적 훈련이 근활성도에 미치는 영향
김한나* ; 주수광**
*주저자: 부산대학교 무용학과 강사 (hangna88@pusan.ac.kr)
**교신저자: 부산대학교 무용학과 교수 (choo2950@hanmail.net)

The Effects of the Functional Training of Cambré, Arabésqué Movements on Muscle Activity
Hanna Kim* ; Sookwang Choo**
*Lecturer, Department of Dance, Pusan National University
**Professor, Department of Dance, Pusan National University

CopyrightⒸ 2022 by the Korean Society of Dance Science

초록

본 연구는 발레 동작 수행에 있어 기능적 훈련의 중요성에 주목하고, 이를 위한 교육방안의 과학적 근거를 마련하고자 Cambré, Arabésqué의 기능적 훈련에 따른 근활성도를 분석하였다. 연구 대상은 발레 전공 대학생 9명을 선정하였으며, Cambré, Arabésqué 훈련 프로그램을 통해 주 3회, 8주간 훈련을 진행하였다. 실험은 16채널 무선 근전도 장비 Ultium ESP를 사용하여 척추기립근, 중둔근, 대둔근, 복직근의 근활성도를 측정하였다. 자료는 SPSS 24.0 프로그램을 사용하여 평균, 표준편차를 산출하였으며, 반복측정 분산분석을 실시하였다. 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, Cambré 동작 훈련 후 복직근(상부, 하부)의 근활성도가 증가하였으며, 척추기립근(상부, 중부, 하부), 중둔근의 근활성도는 감소하였고, 대둔근의 근활성도는 유의한 차이가 없거나 감소하였다. 둘째, Arabésqué 동작 훈련 후 척추기립근(상부, 중부, 하부), 중둔근, 대둔근의 근활성도는 증가하였으며, 복직근(상부, 하부)의 근활성도는 유의한 차이가 없거나 감소하였다. 이상은 Cambré, Arabésqué의 기능적 훈련이 주동근 활성에 따른 체간 안정화에 영향을 준 결과로 동작 수행의 효율성에 따른 부상 예방, 기교적 향상을 위하여 골반과 척추의 바른 정렬에 기초한 올바른 단위 동작 훈련의 필요성이 요구된다.

Abstract

This study set out to analyze muscle activity according to the functional training of cambré and arabésqué, to recognize the importance of ballet movement functional training based on establish a scientific ground for its educational plans. The subjects include nine college students specializing in ballet. They participated in an eight-week training program for cambré and arabésqué with three sessions per week. In the experiment, the subjects were measured in the muscle activity of erector spinae muscles, gluteus medius, gluteus maximus, and muscle rectus abdominis with Ultium ESP, a radio electromyogram equipment with 16 channels. Means and standard deviations were obtained in the data with the SPSS 24.0 program. In addition, repeated-measures ANOVA was carried out. The findings were as follows: first, the muscle activity of muscle rectus abdominis(upper and lower) increased after cambré training, but that of erector spinae muscles(upper, middle, and lower), gluteus medius decreased after the training, and gluteus maximus no significant differences or decreased after the training.; and secondly, the muscle activity of erector spinae muscles(upper, middle, and lower), gluteus medius, and gluteus maximus increased after arabésqué training, but that of muscle rectus abdominis(upper and lower) showed no significant differences or decreased after the training. These findings indicate that the functional training of cambré and arabésqué had impacts on stabilization of the torso according to agonistic muscle activity. The findings raise a need for the functinal training of unit movements based on the right arrangement of the pelvis and spine to prevent injuries and enhance techniques according to the efficiency of movements.


Keywords: ballet, basic movement, cambré, arabésqué, muscle activity, functional training
키워드: 발레, 기본동작, Cambré, Arabésqué, 근활성도, 기능적 훈련

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